Cuisine

Des infos sur l’alimentation des seniors. Des recettes de cuisine pour bien manger tout en restant en bonne santé. Des recettes avec moins de cholesterol, de matières grasses.

A la une

  • Recette facile de macarons

    Les macarons sont très bons, mais pas toujours faciles à préparer. Pour un anniversaire ou tout simplement pour un déjeuner en famille, entraînez-vous avant l’heure pour régaler vos proches le jour J.

  • Recettes de papillotes au poisson

    Savez-vous cuisiner des plats en papillote ? L’intérêt de la papillote est son effet de surprise au moment où le paquet est ouvert et dégage une senteur exquise qui fait vibrer les papilles ! Idéal pour toutes les occasions, ce type de cuisson ne requiert pas de grands efforts. Pour vous aider, voici deux recettes de papillotes au poisson.

  • Recettes de sushis à essayer

    Réaliser ses sushis soi-même n’a rien de compliqué. Utilisez ces quelques recettes pour vous exercer dans l’art de préparer ce plat sain et succulent.

  • Les bienfaits d’une bonne alimentation chez les seniors

    Quel que soit l’âge d’une personne, une bonne alimentation est la garantie d’une bonne santé. Et cette préoccupation est d’autant plus primordiale chez les personnes de plus de 60 ans, une frange plus vulnérable de la population.

  • Prenez garde aux risques d’intoxication par les champignons

    L’automne frappe à notre porte. La cueillette des champignons constitue un passe-temps favori des seniors. Toutefois, prenez garde aux risques d’intoxication par les champignons !

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