Vie de couple : comment briser la routine au fil des années ?

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Retrouver la complicité dans le couple comme au tout début ? Pour une vie de couple épanouie, voici comment briser la routine.

Routine : comment se retrouver au sein du couple ?

La routine est un véritable poison pour un couple. Elle s’installe insidieusement après plusieurs années de vie commune, entraînant monotonie et ennui au sein du foyer. Généralement, passée la cinquantaine, plus personne ne pense à déjouer ce mal qui pourtant, ronge petit à petit et creuse un fossé invisible entre les partenaires. Plusieurs éléments peuvent aider un couple à se retrouver et à s’épanouir même après cinquante ans de mariage. Pimenter la vie au quotidien, tel est le meilleur moyen de garder l’intensité de la flamme des premiers instants.

Chaque jour doit être une nouvelle vie. Il est essentiel de se remettre en question et de ne pas toujours rejeter les fautes sur l’autre. Si la femme pense que son mari ne la regarde plus comme avant ou qu’il n’a plus l’envie de passer une soirée en tête à tête avec elle, qu’elle fasse le premier pas. Inviter son mari à un concert ou au restaurant n’est pas une chose difficile. Même si le couple passe la plupart de son temps ensemble à la maison, les petites surprises de dernière minute sont toujours agréables.

Désir et complicité, le meilleur remède pour briser la routine

L’âge et la durée du couple ne doivent pas nuire à la vie sexuelle des partenaires. Certaines personnes, au fil des années, éprouvent moins de désir et d’attirance physique envers leur conjoint surtout arrivé au stade de la retraite. Cette situation est plus commune aux femmes car elles peuvent se sentir envahies par la présence continuelle de leurs maris au sein du foyer conjugal. Certes, il n’est pas dit d’avoir recours à des relations sexuelles tous les jours, mais les moments de tendresse, d’intimité, de complicité doivent conserver la première place dans la vie des couples plus âgés. Ainsi, il n’y a pas de limite d’âge pour le désir.

La communication est de rigueur. Les partenaires doivent apprendre à se parler, à se comprendre afin de trouver un terrain d’entente pouvant répondre aux besoins de chacun. Les conversations, plus nourries et plus intimes peuvent ouvrir la voie au désir sexuel et rapprocher d’autant le couple. L’indépendance au sein du couple est aussi le meilleur moyen de briser la routine. Cependant, il faut rester unis tout en conservant deux vies séparées afin de donner plus de piquant dans la vie. Il convient de sortir de temps en temps, passer des journées seul, en dehors du foyer afin d’éveiller cette impatience de retrouver son conjoint le soir venu et de retrouver l’intimité. De ce fait, le couple conserve une éternelle jeunesse et un amour plus fort au fil des années.

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